Após treinarem fisicamente com o professor Ronaldo Torres, os goleiros Marcelo Lomba, Omar e Bruno iniciaram os trabalhos específicos da posição com o preparador Ricardo Palmeira.
Realizando um trabalho de fundamentos, Ricardo comentou sobre a preparação dos goleiros para a temporada 2012. "Eles passaram os primeiros dias com os preparadores para poderem se recondicionar fisicamente depois das férias. Além disso, eles realizaram trabalho de resistência.
Depois disso é que começo os trabalhos específicos", falou.
O preparador observou que, mesmo treinando à parte do elenco, os goleiros não deixam de trabalhar a parte física. "A atividade que aplico com eles é físico-técnica. Além de aprimorarem a parte técnica, eles acabam se recondicionando também", comentou.
Nesta terça-feira (10), os goleiros trabalharão os dois turnos com Ricardo Palmeira, no Fazendão, enquanto o elenco treinará na praia, pela manhã.
Fonte: http://esporteclubebahia.com.br/index.html
Realizando um trabalho de fundamentos, Ricardo comentou sobre a preparação dos goleiros para a temporada 2012. "Eles passaram os primeiros dias com os preparadores para poderem se recondicionar fisicamente depois das férias. Além disso, eles realizaram trabalho de resistência.
Depois disso é que começo os trabalhos específicos", falou.
O preparador observou que, mesmo treinando à parte do elenco, os goleiros não deixam de trabalhar a parte física. "A atividade que aplico com eles é físico-técnica. Além de aprimorarem a parte técnica, eles acabam se recondicionando também", comentou.
Nesta terça-feira (10), os goleiros trabalharão os dois turnos com Ricardo Palmeira, no Fazendão, enquanto o elenco treinará na praia, pela manhã.
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