Jogadores do vitória apuram a forma física na praia de Patamares

Mais uma vez os jogadores rubro-negros saíram do seu habitat. Na manhã desta terça-feira, após o café servido na chácara Vidigal Guimarães, o grupo seguiu para a praia de Patamares, e realizou um trabalho físico com o preparador Mário Augusto, auxiliado pelos assistentes técnicos Ricardo Silva e Flávio Tanajura, e o treinador de goleiros Eduardo Andrade.

Primeiro, eles fizeram uma corrida. Em seguida, um trabalho de tração com utilização de borracha. Por fim, um circuito com saltos e piques.

Neto Coruja, Geovanni, Robston, Esdras, Marquinhos, Romário e Nino não foram à praia. Eles ficaram no Centro de Treinamento Manoel Pontes Tanajura.

Depois do treinamento, alguns jogadores amenizaram o forte calor com um mergulho no mar que estava calmo.

À tarde, a programação estabelece atividade na piscina da academia Planeta Água, na Pituba, repetindo a atividade de segunda-feira.

Fonte: http://www.ecvitoria.com.br/

Time júnior do Bahia se prepara para próxima partida

Depois de vencer os dois primeiros jogos por goleadas e com boas atuações, o time júnior do Bahia se prepara para a última partida da 1ª fase da Copa São Paulo de Juniores, que será nesta quarta-feira, contra o Nacional-SP, equipe propietária do estádio sede onde o Tricolor vem mandando seus jogos.

Nesta terça-feira, mesmo com muita chuva, o grupo júnior treinou no CT da base do Palmeiras, localizado em Guarulhos.

O trabalho foi iniciado pelo preparador físico Marcos Paulo que fez um bom aquecimento, dando ênfase na velocidade, com condução de bola.

O técnico Laelson Lopes aplicou um treino de posse de bola, em campo reduzido, além de fundamentos e finalizações.

Para o jogo desta quarta-feira, às16h00, o treinador tricolor poupará o lateral Railan, que está pendurado com um cartão amarelo. Seu substituto será João Marcos.

Aequipe tricolor está confirmada com: Renan, João Marcos, Robson, Carioca e Laercio; Anderson, Filipe, Italo Melo e Igor; Paulo Cesar e Paulinho.

Caso o Bahia confirme o primeiro lugar do grupo, enfrentará o quarto melhor 2º colocado, na próxima fase.

A partida desta quarta-feira não terá transmissão de TV.

Fonte: http://esporteclubebahia.com.br/index.html

Goleiros do Bahia começam trabalhos específicos

Após treinarem fisicamente com o professor Ronaldo Torres, os goleiros Marcelo Lomba, Omar e Bruno iniciaram os trabalhos específicos da posição com o preparador Ricardo Palmeira.

Realizando um trabalho de fundamentos, Ricardo comentou sobre a preparação dos goleiros para a temporada 2012. "Eles passaram os primeiros dias com os preparadores para poderem se recondicionar fisicamente depois das férias. Além disso, eles realizaram trabalho de resistência.

Depois disso é que começo os trabalhos específicos", falou.

O preparador observou que, mesmo treinando à parte do elenco, os goleiros não deixam de trabalhar a parte física. "A atividade que aplico com eles é físico-técnica. Além de aprimorarem a parte técnica, eles acabam se recondicionando também", comentou.

Nesta terça-feira (10), os goleiros trabalharão os dois turnos com Ricardo Palmeira, no Fazendão, enquanto o elenco treinará na praia, pela manhã.

Fonte: http://esporteclubebahia.com.br/index.html

Elenco tricolor fez treino físico na praia

Na manhã desta terça-feira, sexto dia da pré-temporada, o elenco do Bahia realizou um intenso treino físico na praia de Jaguaribe, na orla marítima de Salvador.

Os professores Ronaldo Torres, Eduardo Fontes e Igor Morena montaram um circuito de obstáculos, utilizando cones, estacas e cintas elásticas, em uma atividade que exigiu bastante dos atletas, durante mais de uma hora de treino na areia.

A única ausência no treino desta manhã foi do lateral Ávine, que foi submetido a uma artroscopia no joelho direito e ficará de fora das atividades por três semanas.

No turno da tarde, o elenco tricolor treinará novamente, só que desta vez, será no Fazendão, às 16h00.

Fonte: http://esporteclubebahia.com.br/index.html